Ελεύθερος Χρόνος
-30 %
Κάθε σώμα είναι ξεχωριστό! Στο βιβλίο αυτό με απλά βήματα θα ανακαλύψετε το σωματότυπό σας και θα δουλέψετε για να τον τελειοποιήσετε. Θα βρείτε πληροφορίες για να επιλέξετε το άθλημα που σας αρέσει, απλές ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι ή στο γυμναστήριο, τρόπους για να βελτιώσετε τα "αδύ..
4,18€ 5,97€
-20 %
Στο βιβλίο αυτό θα βρείτε όλες τις εξειδικευμένες πληροφορίες που χρειάζεστε, καθώς και πολλά διαφορετικά προγράμματα άσκησης για να γυμναστείτε αποτελεσματικά και με ασφάλεια στο σπίτι σας, χρησιμοποιώντας ηλεκτρονικό διάδρομο. Το βιβλίο αποτελεί έναν Πρακτικό Οδηγό Άσκησης σε ηλεκτρονικό διάδρομο ..
11,36€ 14,20€
-20 %
Mε την εκμάθηση της γιόγκα θα γνωρίσετε έναν καινούργιο κόσμο. Αυτό το βιβλίο σας βοηθά να ανακαλύψετε ότι η γιόγκα δεν είναι απλά μια μορφή άσκησης, αλλά ένας θαυμάσιος τρόπος να βελτιώσετε την αντοχή και την ευλυγισία σας, να ελευθερωθείτε από το άγχος και να ηρεμήσετε...
11,86€ 14,83€
-25 %
To βιβλίο 100% ΓΥΝΑΙΚΑ, best-seller τίτλος στη Γερμανία, απευθύνεται στη σύγχρονη γυναίκα οποιασδήποτε ηλικίας που επιθυμεί να διατηρήσει την ψυχική και σωματική Υγεία της, την προσεγμένη εμφάνιση και τη θηλυκότητά της από την εφηβική ηλικία ως τα γηρατειά της. Οι συγγραφείς απαντούν σε καυτά ερωτήμ..
19,02€ 25,36€
-25 %
Τα παιχνίδια και οι ασκήσεις γίνονται όλο και περισσότερο αγαπητό υλικό των μαθημάτων φυσικής αγωγής στα σχολεία. Χρησιμοποιούνται ως προετοιμασία στις διοργανώσεις δαφόρων σπορ για παιδιά, εφήβους και ενήλικες.
Ο έμπειρος και μεθοδικός συγγραφέας δείχνει πώς να χρησιμοποιούμε αυτές τις ασκήσεις κα..
7,50€ 10,00€
-20 %
Απευθύνεται κυρίως σε φοιτητές των Τ.Ε.Φ.Α.Α. αλλά και πτυχιούχους, υποψηφίoυς του ΑΣΕΠ. Παρουσιάζει συνοπτικά και ταξινομημένα τον αρχαίο ελληνικό αθλητισμό. Μεταξύ άλλων παρουσιάζονται: οι αθλητικές εκδηλώσεις στη Μινωική Κρήτη, τη Μυκηναϊκή εποχή και τα Ομηρικά έπη, ο τρόπος διεξαγωγής και το πρό..
16,00€ 20,00€
-20 %
Το βιβλίο αυτό απευθύνεται κατά κύριο λόγο στους πτυχιούχους Φυσικής Αγωγής που ενδιαφέρονται να προετοιμαστούν για τις εξετάσεις του Α.Σ.Ε.Π. Η συγγραφή του με τη μορφή των ερωτήσεων πολλαπλής επιλογής δίνει τη δυνατότητα να θυμηθεί την ύλη που διδάχτηκε κατά τα πανεπιστημιακά του χρόνια και να προ..
4,80€ 6,00€
-35 %
Αυτή η απολύτως αναγκαία εγκυκλοπαίδεια που αναφέρεται στα κυνηγετικά και σε άλλου είδους θηρευτικά όπλα δημιουργήθηκε ειδικώς για τους λάτρεις των όπλων, τους κατόχους όπλων, τους συλλέκτες και τις κυβερνητικές αντιπροσωπείες.Στο βιβλίο αυτό θα βρείτε:την ιστορία της εξέλιξης των πυροβόλων όπλωνπλή..
16,25€ 25,00€
-20 %
-Πώς διοργανώνεται μια Ολυμπιάδα;-Ποια αθλήματα περιλαμβάνει το ολυμπιακό πρόγραμμα;Ποιες οι αθέατες πλευρές των Αγώνων;-Πώς κατακτιέται ένα ολυμπιακό μετάλλιο;-Ποιοι οι σημαντικότεροι αθλητές στην ιστορία των Ολυμπαικών;Στο βιβλίο αυτό παρουσιάζονται με συνοπτικό και εύληπτο τρόπο εκτός από τα παρα..
7,72€ 9,65€
-25 %
Από τη μεγάλη και ενδιαφέρουσα ιστορία των Ολυμπιακών Αγώνων απ' την αρχαιότητα μέχρι σήμερα, υπάρχουν πολλά πράγματα που μας είναι άγνωστα ή λιγότερο γνωστά.Υπάρχουν παραλειπόμενα που έχουν σημασία, μεγάλα ή μικρά γεγονότα που άφησαν τα σημάδια τους στα χρόνια που πέρασαν, κι αξίζει να τα δει κανεί..
13,51€ 18,01€
-30 %
«Εδώ και μερικά χρόνια τα μεγάλα ρεκόρ δεν προκαλούν τον θαυμασμό αλλά τον οίκτο. (...) Και ο τελευταίος κομπάρσος του αθλητισμού μιλάει με περιφρόνηση για τους αθλητές-γίγαντες, λες και τα αναβολικά είναι ο μοναδικός λόγος που κι αυτός ο κομπάρσος δεν έγινε πρωταθλητής»...
5,19€ 7,42€
-30 %
-25 %
Στις σελίδες του βιβλίου αυτού η πραγματικότητα συγχέεται αδιάλειπτα με το μύθο, και πασίγνωστοι υπαρκτοί ήρωες ανταμώνουν με εντελώς άγνωστα πρόσωπα ή και με φανταστικές φιγούρες. Το χειροπιαστό και το φαντασιακό βαπτίζονται μαζί ξανά και ξανά στην άτρεπτη υλικότητα του ιστορικού συμβεβηκότος. Ο αυ..
15,11€ 20,14€
-20 %
H «ΠΛΗΡΗΣ ΕΙΚΟΝΟΓΡΑΦΗΜΕΝΗ ΕΓΚΥΚΛΟΠΑΙΔΕΙΑ ΤΩΝ SPORTS» προσφέρει βασική ενημέρωση για τους κανονισμούς, αλλά και οπτική απεικόνιση της διεξαγωγής του κάθε αθλήματος.Με αυτόν τον τρόπο ο αναγνώστης ενημερώνεται πλήρως για τα βασικά στοιχεία όσον αφορά:•τους κανονισμούς και τον τρόπο διεξαγωγής το..
47,07€ 58,84€
-20 %