Αθλητισμός
-20 %
Ο χρόνος τρέχει, µα το ρολόι έχει µείνει σταµατηµένο,
εδώ και τριάντα χρόνια, σε εκείνη τη στιγµή.
Στις δέκα και πέντε το βράδυ της 14ης Ιουνίου του ’ 87, στο Στάδιο Ειρήνης και Φιλίας...
Δώδεκα µέρες ένας ολόκληρος λαός ακροβατεί στα όρια της µαγείας,
της ανατριχίλας, του παροξυσµού, της κατά..
20,48€ 25,60€
-20 %
Αν στόχος της ζωής σου είναι η κορυφή,
ο δρόμος είναι ανηφορικός και δύσκολος.
Σε κάθε σου βήμα πρέπει να αγωνίζεσαι,
να κάνεις αυτοκριτική, να δουλεύεις σκληρά
μα και να είσαι ταπεινός.
Το ποδόσφαιρο είναι όπως η ζωή.
Όλοι θέλουμε να βάζουμε γκολ...
Να πετυχαίνουμε τους στόχους μας.
Μέσα ..
14,68€ 18,35€
-25 %
Έχοντας βρεθεί σε κάθε γωνία της Ευρώπης ο Χρήστος Σωτηρακόπουλος, με οδηγό την εμπειρία των 500 και πλέον ματς που έχει καλύψει στη σπουδαιότερη διασυλλογική διοργάνωση, διηγείται πώς ξεκίνησε ως Κύπελλο Πρωταθλητριών Ευρώπης το 1955-96, πώς μετατράπηκε σε Champions League και γιγαντώθηκε μέχρι τις..
12,45€ 16,60€
-15 %
Η νέα αναθεωρημένη έκδοση του βιβλίου αναφέρεται στην ανάλυση της τεχνικής των ασκήσεων της ενόργανης γυμναστικής, με τη βοήθεια των αρχών της μηχανικής. Περιλαμβάνει ασκήσεις χαμηλής, μέτριας και υψηλής δυσκολίας σε όλα τα όργανα των ανδρών και των γυναικών. Η ανάλυση της μηχανικής των ασκήσεων οδη..
29,75€ 35,00€
-25 %
Όταν ήταν παιδί, ο Εδουάρδο Γκαλεάνο ήθελε να γίνει ποδοσφαιριστής, όμως έπαιζε καλά μόνο στον ύπνο του, γιατί, τα πρωινά, στις αλάνες του Μοντεβίδεο, ήταν από τους χειρότερους. Όμως με το βιβλίο αυτό, κατάφερε με την τέχνη της γραφής του να κάνει ό, τι δεν μπόρεσε να πετύχει με την μπάλα στα πόδια:..
11,25€ 15,00€
-20 %
Όλος ο ποδοσφαιρικός κόσμος μιλάει για το καταπληκτικό “Τίκι – Τάκα” της Μπαρτσελόνα και το θεαματικό και άκρως επιτυχημένο της χαμηλό και συνδυασμένο παιχνίδι μεταβιβάσεων, την επιτυχημένη συνέχιση του στην Μπάγερν Μονάχου και το παιχνίδι με τιε ξαφνικές “θανάσιμες” πάσες της Μπορούσια Ντόρτμουντ.
..
20,00€ 25,00€
-20 %
Με το βιβλίο αυτό:
1. παρουσιάζεται η ατομική επιθετική και αμυντική τεχνική στην καλαθοσφαίριση και συγκεκριμένα:Η ατομική τεχνική στην επίθεση και στην άμυνα Η σωστή εκμάθηση και εξάσκηση με απλές συνδυαστικές ασκήεις & παιχνίδια
2. παρουσιάζονται και εξηγούνται αναλυτικά:όλοι οι κανονισμοί για ..
18,40€ 23,00€
-25 %
Το άθλημα της σωματοδόμησης ή κοινώς Bodybuilding, είναι ίσως το πιο επίπονο και απαιτητικό. Η πειθαρχημένη διατροφή, που κάποιες φορές παίρνει τη μορφή σκληρής δίαιτας, η συστηματική άσκηση, που ενίοτε είναι εξαντλητική, οι θυσίες στην προσωπική ζωή και οι οικονομικές στερήσεις που απαιτούνται, το ..
23,85€ 31,80€
-20 %
Παρουσιάζονται 60 προπονητικές μονάδες χωρισμένες σε 5 διδακτικές φάσεις από 12 προπονήσεις η κάθε μία.
Εάν υποτεθεί ότι πραγματοποιούνται 3 προπονήσεις την εβδομάδα, οι οποίες αντιμετωπίζουν ένα-δύο τεχνικά θέματα, η τρίτη προπόνηση είναι μια σύνθεση των δύο προηγούμενων.
Οι εβδομάδες δουλειάς ..
17,60€ 22,00€
-25 %
Πού οφείλεται η γέννηση των ομαδικών αθλημάτων, με πρώτο το ποδόσφαιρο.
Για πρώτη φορά στο φως η αγωνιστική δράση ιστορικών συλλόγων σε Θεσσαλονίκη (Άρης, ΒΑΟ, Ηρακλής, ΠΑΟΚ, ΧΑΝΘ κ.α.) και Αθήνα (Πανελλήνιος, Εθνικός, Πανιώνιος, Πειραϊκός, Παναθηναϊκός, Ολυμπιακός, Νήαρ Εστ, Νέοι Βύρωνος, Παλαιό ..
17,17€ 22,89€
-25 %
Χωρίς σχεδιασμό δεν υπάρχει στοχευμένο αποτέλεσμα: Στο ποδόσφαιρο χρειαζόμαστε ένα αγωνιστικό πλάνο. Ο όρος έγινε ευρέως γνωστός κυρίως από τον προπονητή της "Μάιντς" στη Μπούντεσλιγκα, Τόμας Τούχελ, ο οποίος καταστρώνει ένα αγωνιστικό πλάνο σε κάθε αγώνα της ομάδας του.Το πλάνο αυτό περιγράφει μια ..
15,00€ 20,00€
-20 %
Ο ανθρώπινος οργανισμός,Πηγές και μηχανισμοί παραγωγής μυϊκής ενέργειας,Ενεργειακές φάσεις του μυϊκού έργου,Νευρομυϊκό και καρδιοαναπνευστικό σύστημα Φυσική κατάσταση,Παράγοντες της φυσικής κατάστασης,Σχέση μεταξύ των παραγόντων της Φ.Κ.,Άσκηση και φυσική κατάσταση,Αρχές αερόβιας άσκησης α) Ένταση τ..
22,90€ 28,63€
-20 %
Yiannis Mamouzelos has started as an athlete, continued as sports journalist many decades and now continues his journey as an author, as an historian of sports. He has covered many Marathons as commentator and now transfers his experience on paper. His book is a priceless document. It joins the name..
15,20€ 19,00€
-20 %
Το μοντέρνο ποδόσφαιρο χαρακτηρίζεται από τον τέλειο χειρισμό μπάλας και σώματος σε ταχύτατο ρυθμό. Κατά συνέπεια η προπόνηση της κινητικής επιδεξιότητας και της δεξιοτεχνίας με τη μπάλα αποκτά όλο και μεγαλύτερη σημασία. Μόνο όποιος έχει θεμελιώσει από νωρίς τις αντίστοιχες βάσεις στο συντονισμό, μ..
15,92€ 19,91€
-20 %
Βάλτε τις βάσεις για το επαγγελματικό ποδόσφαιρο.
Ο συντονισμός είναι η βάση του ποδοσφαίρου – το στοιχείο που κάνει τους επαγγελματίες να ξεχωρίζουν.
Όλοι θέλουν γερό πάτημα στο γήπεδο. Το χτίσιμο της τέλειας τεχνικής αρχίζει από νωρίς. Χτίστε από την παιδική και εφηβική ηλικία τους πραγμα..
8,00€ 10,00€