Διαιτητική - Διατροφή
-25 %
Το βιβλίο αυτό είναι το ιδανικό βοήθημα για τους σπουδαστές των ΙΕΚ που προετοιμάζονται για τις εξετάσεις πιστοποίησης του Υπουργείου Παιδείας. Περιέχει τις απαντήσεις όλων των θεμάτων που πρέπει να γνωρίζουν γι' αυτές τις εξετάσεις, καλύπτοντας τόσο τις γενικές επαγγελματικές γνώσεις και ικανότητες..
11,25€ 15,00€
-25 %
Το αδυνάτισμα είναι ένα παιχνίδι στρατηγικής που αν θέλουμε να κερδίσουμε θα πρέπει να έχουμε ένα πρόγραμμα, ένα σχέδιο στο μυαλό μας. Θα μπορούσε να είναι μια παρτίδα σκάκι που αν δεν θέλουμε να χάσουμε θα πρέπει να απαλλαγούμε από το ανυπόμονο και βιαστικό που χαρακτηρίζει την ανθρώπινη φύση. Η εφ..
15,23€ 20,30€
-25 %
Το πρόβλημα της νοσογόνου διατροφής στο σύγχρονο κόσμο, όπως και το σφάλμα της εγκατάλειψης της παραδοσιακής, αποδεδειγμένα υγιεινής διατροφής στη χώρα μας, έχουν επισημανθεί επανειλημμένα. Παρόλα αυτά, η αντιστροφή της τάσης αυτής είναι αργή και ανεπαρκής. Ο σύγχρονος Έλληνας δεν γνωρίζει πια τις μ..
15,08€ 20,10€
-30 %
Η Αγωγή Υγείας, αν και σε πολλές χώρες δεν ανήκει στο αναλυτικό πρόγραμμα άρχισε να υλοποιείται στο σχολείο όταν είχε πλέον τεκμηριωθεί από τους θεωρητικούς και ερευνητές της δημόσιας υγείας και της εκπαίδευσης ότι όσο πιο μικρά σε ηλικία είναι τα παιδιά τόσο καλύτερα αποτελέσματα έχει ως προς τη δι..
5,68€ 8,12€
-20 %
Μάθε να ξεχωρίζεις το φρούτο του πάθους από τον ανανά και τα μήλα από το αβοκάντο. Μάθε, επίσης, γιατί τα φρούτα μας κάνουν καλό και τι ρόλο παίζουν στη σωστή διατροφή. Βρες απίθανες ιδέες για γευστικούς συνδυασμούς με φρούτα...
6,13€ 7,66€
-20 %
Μάθε να ξεχωρίζεις το μαρούλι από το λάχανο και το μπρόκολο από το κουνουπίδι. Μάθε, επίσης, γιατί τα λαχανικά μάς κάνουν καλό και τι ρόλο παίζουν στη σωστή διατροφή. Βρες απίθανες ιδέες για γευστικούς συνδυασμούς με λαχανικά...
6,13€ 7,66€
-20 %
Μάθε να ξεχωρίζεις το κοτόπουλο από τη γαλοπούλα και τον τόνο από το σολομό. Μάθε, επίσης, γιατί το κρέας και το ψάρι μας κάνουν καλό και τι ρόλο παίζουν στη σωστή διατροφή. Βρες απίθανες ιδέες για γευστικούς συνδυασμούς με κρέας και θαλασσινά..
6,13€ 7,66€
-20 %
Μάθε να ξεχωρίζεις το ρυζόγαλο από το γιαούρτι και το ένταμ από τη μοτσαρέλα. Μάθε, επίσης, γιατί οι τροφές αυτές μας κάνουν καλό και τι ρόλο παίζουν στη σωστή διατροφή. Βρες απίθανες ιδέες για γευστικούς συνδυασμόύς με γαλακτοκομικά προϊόντα..
6,13€ 7,66€
-30 %
Με την υπογραφή του Ντέιβιντ Χέμπερ, ενός κορυφαίου ειδικού, που είναι διεθνώς αναγνωρισμένος για τις βαθιές εγκυκλοπαιδικές γνώσεις του σε θέματα διατροφής, το βιβλίο «Η Δίαιτα του Λος Άντζελες» αποτελεί μια πραγματικά καινοτόμο, εξατομικευμένη προσέγγιση για τη γρήγορη απώλεια λίπους και τη διατήρ..
8,22€ 11,75€
-25 %
Ο Morgan Spurlock το δοκίμασε. Για τριάντα μέρες, δεν έτρωγε τίποτε άλλο παρά μόνο φαστ φουντ στο πλαίσιο της έρευνάς του για τις συνέπειες αυτού του φαγητού στην υγεία. Οι τριάντα μέρες ήταν αρκετές για να καταστρέψει την υγεία του αλλά και για να γυρίσει μια ταινία που του χάρισε μια υποψηφιότητα ..
12,18€ 16,23€
-30 %
Η Δίαιτα G.I. του Ρικ Γκάλλοπ έχει ήδη βοηθήσει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο να χάσουν βάρος με τρόπο ισορροπημένο και υγιεινό και να παραμείνουν αδύνατοι. Το βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας είναι η τελευταία, ενημερωμένη και εμπλουτισμένη έκδοση του αυθεντικού εγχειριδίου του «γκουρού τη..
5,57€ 7,96€
-25 %
Η σειρά βιβλίων Βοήθεια για τη Ψυχή και το Σώμα συνεργάζεται με κορυφαίους γιατρούς, για να σας δώσει τις πληροφορίες που χρειάζεστε, έτσι ώστε να πετύχετε τους στόχους σας αλλά και την έμπνευση, η οποία θα σας βοηθήσει να θριαμβεύσετε. Κάθε βιβλίο περιλαμβάνει μια σειρά από θαυμάσιες ιστορίες, καθώ..
7,61€ 10,15€
-30 %
Το πιο εμπεριστατωμένο ίσως βιβλίο για τη διατροφή! Σε μεγάλο μέγεθος, εικονογραφημένο, παρέχει τα πιο έγκυρα, σύγχρονα και επιστημονικά αναθεωρημένα στοιχεία για όλα τα είδη φαγητών, για τις πιο δημοφιλείς δίαιτες της εποχής μας και για το πώς η κατάλληλη διατροφή, ανάλογα με τον οργανισμό, την ηλι..
11,90€ 17,00€
-30 %
Κι όταν λέμε Υγεία, εννοούμε, να είμαστε εμείς οι ίδιοι ευχαριστημένοι με τον εαυτό μας το σώμα, το πνεύμα και τη φυσική μας κατάσταση. Γιατί, όταν αυτά τα τρία λειτουργούν σωστά, τότε και οι αρρώστιες βρίσκουν την πόρτα μας κλειστή! Να, λοιπόν, ένα πραγματικά πολύτιμο βιβλίο, που υπόσχεται μια καλύ..
6,93€ 9,90€
-20 %
ΒΕΛΤΙΩΜΕΝΗ ΚΑΙ ΕΠΑΥΞΗΜΕΝΗ ΕΚΔΟΣΗ ΤΟΥ ΒΙΒΛΙΟΥ ΜΕ ΤΙΤΛΟ: "FAT-FREE". Αν δεν μπορείτε να ανεχθείτε άλλο τη δυσάρεστη κατάσταση των περιττών κιλών, αν δεν αντέχετε πλέον τα βλέμματα λύπησης και συμπόνιας, αν θέλετε να βελτιώσετε τη ζωή σας, πάρτε την κατάσταση στα χέρια σας και δράστε, είτε θέλετε να χά..
12,99€ 16,24€