Διαιτητική - Διατροφή
-10 %
Φήμες λένε πως, αν ένα τζίνι εμφανιστεί και θέσει το εξής δίλλημμα στις γυναίκες, η απάντηση θα είναι κοινή:
«Προτιμάς να βρεις τον τέλειο άντρα ή να τρως ό,τι θέλεις και να μην παχαίνεις;»
«Φυσικά, να τρώω ό,τι θέλω και να μην παχαίνω!»
Παρόλο που το τζίνι μάλλον δεν θα εμφανιστεί ποτέ (γιατί κα..
9,00€ 10,00€
-25 %
Το βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας δεν είναι άλλο ένα βιβλίο μαγειρικής.
Είναι ένα βιβλίο γεμάτο πρακτικές συμβουλές που θα κάνει το παιδί να αγαπήσει την υγιεινή διατροφή μέσα από 30 συνταγές γεμάτες παιχνίδι, δημιουργικότητα και φαντασία!
Με περισσότερα από δεκαπέντε χρόνια εμπειρίας κοντά ..
9,15€ 12,20€
-25 %
Πρακτικές συμβουλές για να εφαρμόσετε τις τελευταίες επιστημονικές γνώσεις στην καθημερινή σας διατροφήΣύγχρονες έρευνες έχουν εντοπίσει μια εκτενή λίστα τροφών, βοτάνων, ελαίων και φυσικών βιοενεργών ουσιών με αποδεδειγμένες αντικαρκινικές ιδιότητες.Συγκεκριμένα, ενεργούν επαναπρογραμματίζοντας τα ..
11,63€ 15,50€
-25 %
• Είστε παχύσαρκοι;• Έχετε ανεβασμένο σάκχαρο;• Λαχταράτε συνεχώς ζάχαρη και επεξεργασμένους υδατάνθρακες;• Έχετε υπέρταση;• Έχετε οικογενειακό ιστορικό διαβήτη, καρδιοπάθειας ή παχυσαρκίας;Αν απαντήσατε θετικά σε κάποιες από αυτές τις ερωτήσεις, τότε αυτό το βιβλίο είναι για εσάς.Ο δρ Marc Hyman αν..
12,45€ 16,60€
-25 %
Ένα πολύτιμο βιβλίο που ρίχνει άπλετο φως σε όλους τους παράγοντες της μακροζωίας και στους τρόπους για να την κατακτήσουμε, αντλώντας από την πανάρχαια γνώση ως την τελευταία λέξη της επιστήμης, ώστε να ζούμε με υγεία και ποιότητα και να χαιρόμαστε τη ζωή ως το τέλος, σε αρμονία με τη φύση και με τ..
12,90€ 17,20€
-35 %
Το Νο 1 μπεστ σέλερ των New York Times
Χάστε έως 5 κιλά σε 2 εβδομάδες
Τρώτε καλά, απολαμβάνετε τη ζωή, χάνετε βάρος!
Η αυθεντική δίαιτα της Mayo Clinic δεν είναι μόδα. Βασίζεται σε επιστημονικές μελέτες χρόνων. Χρησιμοποιώντας τις τεκμηριωμένες τεχνικές της, χάνετε κιλά υγιεινά, γρήγορα κα..
13,00€ 20,00€
-25 %
Η Δίαιτα του Ιπποκράτη αναπτύχθηκε σε ένα διάστημα είκοσι και πλέον ετών στο Ιπποκράτειο Ινστιτούτο της Ann Wigmore, ένα από τα πρώτα και πιο αξιόπιστα κέντρα ολιστικής υγείας. Ο στόχος της είναι να επιτρέψει στον οργανισμό να επανορθώσει τα προβλήματά του με φυσικό τρόπο και με τον δικό του ρυθμό. ..
8,25€ 11,00€
-25 %
Η Ιπποκράτειος Διατροφή στο πιάτο! Το νέο βιβλίο του Δρ. Νίκου Λιάπη, συγγραφέα του best seller «Ιπποκράτειος Διατροφή». Κάντε την τροφή, το φάρμακό σας. Εφαρμόστε απλά, πρακτικά και γευστικά την Ιπποκράτειο Διατροφή και φέρτε την υγεία σας στο πιάτο!
Μαγειρέψτε 110 συνταγές, που θα καλύψουν την ..
12,00€ 16,00€
-25 %
Η Βέφα συναντά το Slimmer και οι πεντανόστιμες συνταγές της γίνονται λιποδιαλυτικές!
Με την ένωση αυτή δημιουργήθηκε μια νέα πρωτοποριακή μέθοδος αδυνατίσματος, που στηρίζεται στην ελληνική, μεσογειακή διατροφή. Είναι το πιο απλό και αποτελεσματικό πρόγραμμα απώλειας βάρους που έχει δημ..
11,62€ 15,50€
-25 %
Φρέσκα φρούτα, λαχανικά, ξηροί καρποί, γάλα και γιαούρτι είναι μερικά από τα υλικά που θα χρειαστείτε για να φτιάξετε τους υπέροχους χυμούς και τα smoothies αυτού του βιβλίου. Διαβάστε αναλυτικά τις ιδιότητες των βασικών υλικών που θα χρησιμοποιήσετε και στη συνέχεια διαλέξτε ανάμεσα από τις 20 υπέρ..
6,64€ 8,86€
-30 %
"Σέβοµαι απολύτως το γεγονός ότι η παχυσαρκία αποτελεί ψυχο-σωµατική ασθένεια που χρήζει θεραπείας, και ως εκ τούτου πρέ-πει να δοθεί µεγάλη προσοχή στο ψυχικό κοµµάτι της νόσου και όχι µόνο στο οργανικό. Καµιά δίαιτα δεν είναι καλή αν δεν λαµβάνει υπ' όψιν της τον ψυχισµό του υπέρβαρου και τα αίτια..
14,84€ 21,20€
-45 %
Γεννήθηκα με έναν φυσικό «προσανατολισμό» στη χορτοφαγία. Ήδη από τη βρεφική ηλικία αποστρεφόμουν την κατανάλωση κρέατος και άλλων ζωικών τροφών, με αποτέλεσμα να δέχομαι έντονες πιέσεις από το γονικό περιβάλλον που εύλογα ανησυχούσε για τη διάπλασή μου. Με την πάροδο των χρόνων η χορτοφαγική ωμοφαγ..
9,09€ 16,52€
-28 %
Στόχος μου είναι να σας βοηθήσω να κάνετε ό,τι μπορείτε για την υγεία σας, είτε μάχεστε κάποια ασθένεια αυτή την εποχή είτε όχι. Θα ήθελα να σας ενθαρρύνω να κοιτάξετε προσεκτικά τον τρόπο που αντιλαμβάνεστε την υγεία και να ανοίξετε το νου σας σε μια αλλαγή οπτικής. Κάτι τέτοιο ενδέχεται να σηματοδ..
8,75€ 12,15€
-15 %
-28 %
Πάντα ήθελα να είµαι κάποια άλλη. Να µε λένε αλλιώς, να ζω αλλού… Η µάχη µου όµως µε την ανορεξία µε έκανε να καταλάβω ότι είµαι σηµαντική, µοναδική. Μου έµαθε να µε αγαπώ. Έπρεπε εξάλλου να µάθω να µε αγαπώ, γιατί διαφορετικά δεν θα κατάφερνα να νικήσω ποτέ το “τέρας”. Έπρεπε να σταθώ απέναντί του ..
7,88€ 10,95€