ΥΠΑΡΧΩ ΑΛΛΑΖΩ

Ένα νέο, μοναδικό στο είδος του βιβλίο, που απευθύνεται σε όσους αντιμετωπίζουμε το άγχος από ποικίλες αλλαγές στη ζωή μας (δηλαδή, σε... όλους!) κυκλοφόρησε πρόσφατα από τις εκδόσεις «Ισόρροπον». Συγγραφέας του, η καταξιωμένη ψυχοθεραπεύτρια Πέγκυ Πελώνη-Πινήρου που, μέσα από συγκεκριμένα περιστατικά-παραδείγματα, μάς δείχνει το δρόμο και τον τρόπο να διαχειριστούμε αποτελεσματικά τις αλλαγές και τις απώλειες της ζωής μας -διαζύγιο, ανεργία, απώλεια φιλίας, χαμένα όνειρα- να τις αξιοποιήσουμε ώστε να γνωρίσουμε καλύτερα τον εαυτό μας και να βγούμε πιο δυνατοί και πιο αισιόδοξοι μέσα από αυτές!