ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΔΥΝΑΜΗΣ, ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ

-20 %

ΜΕ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ ΤΗΣ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑΣ ΔΕΚΑΕΤΙΑΣ

Σύμφωνα με 0 αξιολογήσεις. - Γράψτε μια αξιολόγηση

20,00€

25,00€

Απόθεμα: Αποστολή σε 2-5 εργάσιμες ημέρες - Υπό την προϋπόθεση αποθέματος από τον εκδότη
Εκδότης: ΣΑΛΤΟ
Κωδικός: BK342228
Barcode: 9789602780916
ISBN: 978-9-6027-8091-6

Ποσότητα

Καλάθι

Επιθυμητό Σύγκριση

Τα τελευταία χρόνια, τα ερευνητικά δεδομένα που αφορούν στην προπόνηση δύναμης έχουν πολλαπλασιαστεί. Βασισμένοι σε αυτά οι δύο συγγραφείς παρουσιάζουν τη θεωρία της προπόνησης δύναμης δίνοντας έμφαση στις μεθόδους προπόνησης, στις παραλλαγές των μεθόδων, στην εξατομίκευση της προπόνησης και στην ειδική προπόνηση για γυναίκες και παιδιά. Παράλληλα, αναπτύσσονται πολλά και ποικίλα θέματα που θα διαφωτίσουν όσους ασχολούνται με την προπόνηση δύναμης και αναζητούν νέες γνώσεις. Απευθύνεται και στους αθλητές του body building.

Έκδοση	ΣΑΛΤΟ
ISBN	960-278-091-6
Συνολικές σελίδες	336
Έτος	2000
Ημερομηνία έκδοσης	15/12/2000