Για τον καθένα μας είναι απαραίτητη η προπόνηση της περιοχής της μέσης και ιδιαίτερα των κοιλιακών μυών, όχι μόνο για λόγους εμφάνισης αλλά και υγείας..
18,66€ 23,33€
Ο συγγραφέας καταπιάνεται με την εξειδικευμένη προπόνηση του εκφραστή του ορθολογιστικού νου της ομάσας του του βόλλευ, του πασαδόρου. Η θεματολογία τ..
5,67€ 7,09€
Οι βάσεις σε κάθε άθλημα τίθενται στην παιδική ηλικία και σταθεροποιούνται στην πρώτη φάση της εφηβείας. Γι΄ αυτό αλλά και για πολλούς άλλους λόγους, ..
12,17€ 15,21€
Στο βιβλίο αυτό οι γνωστοί πλέον στο ελληνικό κοινό συγγραφείς, Manfred Grosser και Stephan Starischka, συγκεντρώνουν και στοιχειοθετούν όλα τα σύγχρο..
13,79€ 17,24€
600 σελίδες παρέχουν πληροφορίες και κατανοητά επιστημονικά στοιχεία που θεμελιώνουν τη γνώση σχετικά με την προπονητική της φυσικής κατάστασης στο πο..
30,03€ 37,54€
Η επιστροφή της Μπρίτζετ Τζόουνς είναι γεγονός. Αμετανόητη η Μπρίτζετ συνεχίζει να μετράει θερμίδες, να διαβάζει βιβλία αυτοβοήθειας ή αυτοκαταστροφής..
11,44€ 15,92€
