ΕΥΤΥΧΙΣΜΕΝΟΙ Ο,ΤΙ ΚΙ ΑΝ ΣΥΜΒΕΙ

"Λοιπόν, Ταλ, δεν πρέπει τώρα να βάλουμε την ευτυχία σε καραντίνα;" με ρώτησε ένας φίλος μου. Καταμεσής αυτής της νέας πραγματικότητας, τι νόημα είχε να μελετάς την ευτυχία; Από τη στιγμή που ξεκίνησε το δράμα του κορωνοϊού, πολλοί είναι αυτοί που συμμερίζονται την άποψη του φίλου μου -ότι ίσως πρέπει να βάλουμε την ευτυχία σε καραντίνα, ότι η επιστήμη της ευτυχίας πρέπει να μπει για λίγο στην αναμονή. Σκέφτονται: εντάξει, μόλις τα πράγματα επανέλθουν στο φυσιολογικό, μπορούμε να δούμε και πάλι το ζήτημα της ευτυχίας, αλλά με όλα όσα συμβαίνουν στον κόσμο αυτή τη στιγμή, δεν πρέπει να πατήσουμε "παύση"; Η απάντησή μου είναι όχι, δεν πρέπει να βάλουμε την ευτυχία σε καραντίνα. Σίγουρα δεν πρέπει να τη βάλουμε σε αναμονή! Αντιθέτως, σε δύσκολους καιρούς -όποια και αν είναι η αιτία- η μελέτη της επιστήμης της ευτυχίας είναι πιο σημαντική και πιο επίκαιρη από ποτέ. Ο διάσημος ψυχολόγος, Ταλ Μπεν-Σαχάρ καταρρίπτει την κλασική ιδέα ότι η επιτυχία είναι αυτή που οδηγεί στην ευτυχία και ότι χωρίς αυτήν η αναζήτηση είναι μάταιη. Σε αυτό το βιβλίο παρουσιάζει τη μέθοδο SPIRE, πέντε βήματα που προσφέρουν ελπίδα και αίσθημα σκοπού για να είμαστε ευτυχισμένοι ό,τι κι αν συμβεί!