ΕΝΟΧΕΣ ΧΩΡΙΣ ΑΙΤΙΑ

Η άδικη (παράλογη) ενοχή και η υπερβολική ντροπή μπορούν να μας αποσυνδέσουν
από την πραγματική μας ταυτότητα. Μπορούν να μας κλέψουν τη χαρά, τη γαλήνη,
την αποδοχή και την αγάπη για τον εαυτό μας. Ο Δρ. Κόλμπερτ, παρουσιάζοντας
χαρακτηριστικά ιστορικά ανθρώπων, με τους οποίους δούλεψε θεραπευτικά,
υποδεικνύει μια διαδικασία, βήμα-βήμα, για την αντιμετώπιση και απαλλαγή από
την παράλογη -και, άχρηστη- ενοχή. Στο βιβλίο περιλαμβάνονται, επίσης, ιστορικά
ενοχής από κακοποιήσεις (σωματικές, λεκτικές, σεξουαλικές), με επώδυνες
τραυματικές εμπειρίες, που αλλοιώνουν τη συμπεριφορά του θύματος.