Ατομική Ψυχολογία - Αυτοβελτίωση
Το θάρρος και ο φόβος
Υπάρχει μία πολύ διαδεδομένη προκατάληψη σχετικά με τον φόβο και το θάρρος, την οποία είναι απαραίτητο να αναγνωρίσουμε και να ξεπεράσουμε: πως ο φόβος είναι πάντοτε αρνητικός και το θάρρος πάντοτε θετικό. Η πραγματικότητα ωστόσο είναι διαφορετική… Ο φόβος είναι το αρνητικό συ..
12,15€ 13,50€
Ένα διαφορετικό βιβλίο αυτοβελτίωσης, γεμάτο χιούμορ αλλά και διδακτικό χαρακτήρα!
Βήµα πρώτο: Διαπίστωση – Τι δεν µπορώ;
Βήµα δεύτερο: Ανάλυση – Γιατί δεν το µπορώ;
Βήµα τρίτο: Δράση – Τι να αλλάξω, ώστε τελικά να µπορώ;
Ένα σύγχρονο εγχειρίδιο ή πρωτότυπος οδηγός διαχείρισης των..
10,98€ 12,10€
Γάμος και οικογένεια στην χώρα των θαυμάτων
Είναι τα ομόφυλα ζευγάρια ισοδύναμα με τα ετερόφυλα;
Πως θα μπορέσει η κοινωνία να επιβιώσει, αν ονομάζουμε τα ισοδύναμα κατά βούλησιν;
Ότι είναι ισοδύναμη, ας πούμε, η θάλασσα με μία πισίνα. Θα χάσουν την έννοιά τους οι λέξεις και δεν θα ξέρουμε πι..
12,60€ 14,00€
Στο βιβλίο μου αυτό, που προλογίζει ο σκηνοθέτης Γιάννης Σμαραγδής, αναφέρομαι σε κρίσιμες στιγμές, αποφάσεις και διαδρομές στο προσωπικό και επαγγελματικό ταξίδι της ζωής μου και σε κάποια παραδείγματα από τη διδακτική προσέγγισή μου που με οδήγησαν στην ανάπτυξη του δικού μου Μοντέλου Αγωγής: του ..
18,00€ 20,00€
Ο ψυχίατρος-ψυχοθεραπευτής Φίλιππος Κουνιάκης σταχυολογεί από την πλούσια διαδρομή του 18 ιστορίες ανθρώπων τους οποίους συνόδεψε στο θεραπευτικό τους ταξίδι. Δεκαοκτώ ιστορίες ψυχοθεραπείας διάσπαρτες στον χρόνο –με ποικιλία πρωταγωνιστών–, που έχουν κάτι να προσφέρουν και να εκπροσωπήσουν δεκάδες ..
13,41€ 14,90€
Μέσα από μια περιπλάνηση στα πιο ρομαντικά σημεία του Παρισιού, θα απολαύσουμε μια ιστορία που θα αγγίξει τα μύχια της ψυχής μας και θα την ελευθερώσει για πάντα.
Η Κλάρα ζει παγιδευμένη μέσα σε τείχη φόβου που, σιγά σιγά, παίρνουν τον έλεγχο της ζωής της. Ο τρόμος και το άγχος είναι πολύ βαρύ φορτ..
11,61€ 12,90€
Η Μάιρα καταρρέει όταν ο Λίαμ της ανακοινώνει ότι ερωτεύτηκε μια άλλη γυναίκα. Δεν μπορεί να πει τίποτα και δυσκολεύεται ακόμα και να αναπνεύσει. Το κενό είναι αβάσταχτο και, παρότι η ζωή μοιάζει να μην έχει πια νόημα, εκείνη ξεκινάει ένα ταξίδι με την ελπίδα να βρει διέξοδο από την απογοήτευση.
Η ..
11,61€ 12,90€
Είναι εφικτό να ζούμε χωρίς φόβο; Ασφαλώς. Εκατοντάδες χιλιάδες άτομα έχουν επαναπρογραμματίσει τον εγκέφαλό τους χάρη σε αυτή τη μέθοδο, τεκμηριωμένη από πάρα πολλές επιστημονικές μελέτες. Τέσσερα σαφή και συνοπτικά βήματα θα μας επιτρέψουν να νικήσουμε δια παντός όλους τους φόβους μας. Ακόμα και τ..
10,80€ 12,00€
Το παν στη ζωή είναι οι σχέσεις και η ποιότητα αυτών των σχέσεων που δημιουργούμε είτε με συγγενείς, συντρόφους, φίλους, συναδέλφους, είτε –κι αυτό είναι το πιο σημαντικό– με τον ίδιο τον εαυτό μας. Αν καταφέρνουμε να έχουμε σχέσεις λειτουργικές και ισορροπημένες, τότε μας είναι ευκολότερο να διαχει..
13,95€ 15,50€
Το Σχολείο Σχέσεων θα σου σώσει χρόνο και θα σε γλιτώσει από πολύ πόνο και απογοήτευση είτε είσαι στην αναζήτηση ενός νέου συντρόφου είτε βρίσκεσαι σε σχέση και προβληματίζεσαι.Το έγραψα σαν να σε είχα μπροστά μου και να μιλούσαμε προσωπικά. Με τις καινούριες πληροφορίες και τις ασκήσεις π..
14,94€ 16,60€
Το παγκόσμιο μπεστ σέλερ κυκλοφορεί τώρα σε νέα ανανεωμένη έκδοση.
Ανακαλύψτε τις πλήρως επικαιροποιημένες, πανίσχυρες μεθόδους του μπεστ σέλερ των New York Times Ντέιβιντ Άλεν για αποδοτικότητα χωρίς στρες στην εργασία και στη ζωή.
Το Πώς να ολοκληρώνετε τις δουλειές σας&..
22,95€ 25,50€
Πρόκειται για ένα έργο που ενθουσιάζει, παρακινεί, παθιάζει, λυτρώνει, ανυψώνει! Διαβάζοντας προσεκτικά τις σελίδες αυτού του βιβλίου ανακαλύπτουμε ότι όλοι, πολύ βαθιά μέσα μας, κρύβουμε έναν άλλο εαυτό, περισσότερο δυνατό, χαρούμενο, ευρηματικό, ταλαντούχο, τρυφερό, ικανό να αντεπεξέρχεται σε κάθε..
11,44€ 12,72€
Κάθε οικογένεια έχει μια ιστορία. Για κάποιους από εμάς, η οικογένειά μας είναι ένα συνεκτικό θεμέλιο που θρέφει την αυτοπεποίθησή μας και μας βοηθά να διαχειριζόμαστε τις προκλήσεις της ζωής. Για άλλους είναι μια πηγή πόνου, πληγών και εντάσεων και μπορεί να την αισθάνονται ως μακροχρόνιο βάρος.Σε ..
13,95€ 15,50€
Η γήρανση θεωρείται διαχρονικά μια φυσιολογική διαδικασία. Έχουμε την αντίληψη ότι η ασθένεια, η ευπάθεια και η σταδιακή κατάπτωση είναι αναπόφευκτα στάδια της ζωής. Όμως, δεν είναι απαραίτητο να έχουν έτσι τα πράγματα. Η επιστήμη σήμερα θεωρεί ότι η γήρανση αποτελεί ιάσιμη ασθένεια. Αντιμετωπίζοντα..
19,98€ 22,20€
Υπάρχουν άνθρωποι στη ζωή σου που σε αφήνουν στεγνό, άδειο και εξουθενωμένο. Είκοσι λεπτά δίπλα σε αυτούς τους ανθρώπους φαντάζουν σαν να έχεις τρέξει μόλις σε μαραθώνιο. Απαιτούν απεριόριστο χρόνο, συναισθηματική υποστήριξη, προσοχή ή επιβεβαίωση. Τρέμεις να αλληλεπιδράσεις μαζί τους, αλλά δεν ξέρε..
15,93€ 17,70€