Ατομική Ψυχολογία - Αυτοβελτίωση
«Όποιος θέλει να είναι ελεύθερος, δεν πρέπει να επιθυμεί ή να αποφεύγει κάτι που εξαρτάται από τους άλλους, αλλά να περιοριστεί μόνο σε εκείνα στα οποία έχει τον απόλυτο έλεγχο». Απόσταγμα σοφίας του στωικού φιλόσοφου Επίκτητου, που δίδαξε ότι η ελευθερία δεν είναι νομικό καθεστώς ούτε δυνατότητα πο..
9,99€ 11,10€
«Το πρόγραµµα που παρουσιάζουµε εδώ επιδιώκει, µέσα από τη βελτίωση της αυτοεκτίµησης, να προλάβει σε πρωτογενές επίπεδο την ανάπτυξη της αρνητικής εικόνας σώµατος και εαυτού στο παιδί και στον έφηβο εξαιτίας του µη ιδανικού σώµατόςτου. Ουσιαστικά, είναι ένα πρόγραµµα ευαισθητοποίησης σε θέµατα αυτο..
9,81€ 10,90€
Γραμμένο από έναν εκ των κορυφαίων στοχαστών και ομιλητών στον κόσμο γύρω από τη δημιουργικότητα, την αυτοπραγμάτωση και την επιτυχία, το Βρες το Στοιχείο σου αναφέρεται στο σημείο όπου το φυσικό ταλέντο συναντά το προσωπικό πάθος. Όταν οι άνθρωποι φτάνουν στο στοιχείο τους, νιώθουν πως είναι πραγμα..
11,31€ 15,50€
Η κατάλληλη στιγμή είναι το παν – αυτό το ξέρουμε όλοι. Αλλά πώς ξέρουμε ποια είναι η κατάλληλη στιγμή;Η ζωή μας είναι μια ατέλειωτη σειρά από αποφάσεις για το «πότε»: πότε να ξεκινήσουμε μια επιχείρηση, πότε να βάλουμε το μάθημα οδήγησης, πότε να επισημοποιήσομε μια σχέση. Κι όμως, συνήθως παίρνουμ..
11,62€ 15,50€
Το αέναο κυνήγι των δύο παραδοσιακών παραμέτρων της επιτυχίας -χρήμα και εξουσία- έχει οδηγήσει σε μια επιδημία ασθενειών που συνδέονται με την υπερκόπωση και το στρες, στη διάβρωση της ποιότητας των σχέσεων, της οικογενειακής ζωής και, κατά έναν ειρωνικό τρόπο, της καριέρας μας. Με λίγα λόγια, το κ..
10,77€ 14,35€
Η ζωή είναι μια περιπέτεια, συνηθίζουμε συχνά να λέμε. Μια πρόκληση που καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε καθημερινά, η οποία ορισμένες φορές παίρνει μια μορφή παράδοξη. Δίπλα ή πίσω από τα ζητήματα της καθημερινότητας λες και εμφανίζεται ένα ερώτημα που αφορά στον ίδιο μας τον εαυτό, στον αληθινό προορ..
8,10€ 9,00€
Αν θέλετε να αλλάξετε τον κόσμο, ξεκινήστε στρώνοντας το κρεβάτι σας.
Αν στρώνετε το κρεβάτι σας κάθε πρωί, θα έχετε ολοκληρώσει την πρώτη «δοκιμασία» της ημέρας. Αυτό θα σας δώσει μια μικρή αίσθηση υπερηφάνειας και θα σας ενθαρρύνει να ολοκληρώσετε την επόμενη δουλειά, κι έπειτα κι άλλη, κι άλλη. ..
7,42€ 9,90€
Καθημερινά καλούμαστε να πάρουμε αποφάσεις· από το τι θα φάμε για μεσημεριανό μέχρι το πώς να διευθετήσουμε μια παρεξήγηση με έναν συνάδελφο. Υπάρχουν όμως ακόμα πιο σύνθετα και απαιτητικά ερωτήματα:Πώς μπορώ να κινητοποιήσω την ομάδα μου;Πώς μπορώ να δουλεύω πιο αποδοτικά;Τι είναι αυτό που πραγματι..
9,70€ 13,30€
Οι προκλήσεις που προκύπτουν με την ανατροφή των παιδιών από ένα διαζύγιο ή έναν χωρισμό απαιτούν λεπτούς και επιδέξιους χειρισμούς, καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν σε δύο σπίτια.Απαντώντας στα ερωτήματα των γονέων ως προς τις συναισθηματικές επιπτώσεις του χωρισμού στα παιδιά, τη διαμάχη, τη θλίψη και τ..
9,98€ 13,30€
Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε την πεποίθηση ότι το μέλλον μας διαμορφώνεται από μεγάλα γεγονότα, σημαντικές αποφάσεις και σύνθετες σκέψεις.Η Theresa Cheung όμως μας αποδεικνύει ότι οι καθημερινές μας συνήθειες –τα πράγματα που κάνουμε κατ' επανάληψη– είναι το κλειδί για να έχουμε τη ζωή που επιθ..
9,15€ 12,20€
Η εργασία με τον καθρέπτη είναι μία μέθοδος που καθιερώθηκε αποκλειστικά από την Louise Hay, για να βελτιώσετε τη σχέση σας με τον εαυτό σας και να έχετε μία ολοκληρωμένη και χαρούμενη ζωή. Τώρα, η Louise περιγράφει για πρώτη φορά λεπτομερώς αυτήν την απλή αλλά υπέροχη πρακτική και μοιράζεται μαζί μ..
10,65€ 14,20€
Ο τρόπος που σκεφτόμαστε, καθορίζει όλη μας τη ζωή. Οι σκέψεις μας μορφοποιούν το περιεχόμενο της καθημερινότητάς μας, τις ιδέες που μας καθοδηγούν, την τεχνολογία που μας συνδέει, τους πολέμους που μας χωρίζουν, τις δουλειές μας, τα σπίτια που μένουμε, τα ρούχα που φοράμε, τη διασκέδαση που επιλέγο..
9,03€ 12,90€
Το βιβλίο Οικογένειες και Οικογενειακή Θεραπεία αποτελεί αναµφι-σβήτητα το πιο σηµαντικό έργο στον χώρο της οικογενειακής θεραπείας. Είναι ένα εγχειρίδιο ορόσηµο, που θα διευκολύνει σε µεγάλο βαθµό το έργο του δασκάλου της οικογενειακής θεραπείας και θεωρίας, αλλά και ένα εξαιρετικό βοήθηµα για τον ..
22,41€ 24,90€
Στο πολυαναμενόμενο φινάλε της θρυλικής σειράς βιβλίων του Ειρηνικού Πολεμιστή, ο Dan Millman ταξιδεύει τον αναγνώστη σε μία πνευματική αναζήτηση στα πέρατα του κόσμου, καθώς ο ίδιος εξερευνά την άρρηκτη σχέση ανάμεσα στην καθημερινή ζωή και το υπερβατικό.Μετά τον Δρόμο του Ειρηνικού Πολεμιστή, ο Da..
15,21€ 16,90€
Οι πεποιθήσεις μας είναι το πρίσμα μέσα από το οποίο βλέπουμε την πραγματικότητα. Αρκεί μία μόνο στιγμή για να βρεθούμε εγκλωβισμένοι σε παλιά συναισθήματα και αρνητικές πεποιθήσεις και αυτό επηρεάζει δραστικά τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις πράξεις μας. Οι άνθρωποι που αποφεύγουν την αυτεπίγνω..
12,45€ 16,60€