Ατομική Ψυχολογία - Αυτοβελτίωση
Από τον δημιουργό του Essentialism και best seller συγγραφέα των New York Times, ένας οδηγός που θα σας βοηθήσει να επιτύχετε τους στόχους σας.
Όλα ξεκινούν με μια απλή αρχή: Δεν χρειάζεται τα πάντα να είναι τόσο δύσκολα.
Έχουμε μάθει να πιστεύουμε ότι για να πετύχει κανείς πρέπει να προηγηθεί σ..
13,95€ 15,50€
Πώς τα αρνητικά συναισθήματα οδηγούν σε μια καλή ζωή
Μήπως το διαρκές κυνήγι της ικανοποίησης, της ευτυχίας και της χαράς κάνει τη ζωή μας χειρότερη;
Μήπως συναισθήματα όπως η ανία, το ανικανοποίητο, η δυσαρέσκεια για την κατάσταση στην οποία βρισκόμαστε δεν αποτελούν εμπόδιο για μια καλή ζωή αλλά..
9,13€ 16,60€
Το βιβλίο Προ-πειθώ, με υλικό από πρόσφατες έρευνες και βασισμένο σε μελέτες πραγματικών περιπτώσεων, αποτελεί ένα πολύτιμο οδηγό για πείσετε το κοινό ας αποτελεσματικά.
Ο καθηγητής Ρόμπερτ Τσαλντίνι μεταμόρφωσε τη σκέψη μας αναφορικά με την τέχνη της πειθούς και τώρα μας προσφέρει μια νέα θεωρία..
16,92€ 18,80€
Από τον συγγραφέα του best seller των New York Times
Τι Μπορείς να Κάνεις με μια Ιδέα;
Τι είναι ενθουσιασµός; Πώς µπορεί κάποιος να τον βρει; Ενθουσιασµός είναι µια καρδιά γεµάτη ελπίδα, χαρά και φαντασία, που ο καθένας µας έχει όταν έρχεται σε αυτόν τον κόσµο. Μεγαλώνοντας όµως, µεγαλώνουν και..
12,60€ 14,00€
Τι είναι αυτό που κάνει κάποιον ήρωα;
Στη διάρκεια της διακεκριμένης καριέρας του, ο ναύαρχος Ουίλιαμ Χ. ΜακΡέιβεν συνάντησε κάποιους πραγματικά ξεχωριστούς ανθρώπους, από τους άνδρες και τις γυναίκες με τους οποίες υπηρέτησε στην Ομάδα Ειδικών Καταστροφών μέχρι χαρισματικούς γιατρούς, επιστήμονες,..
8,91€ 9,90€
Κάθε μέρα, είτε το συνειδητοποιούμε είτε όχι, παίρνουμε αποφάσεις με βάση τις αξίες και τα πιστεύω μας.
Οι επιλογές, οι προκλήσεις ή οι ευκαιρίες που αντιμετωπίζουμε –και ο τρόπος με τον οποίο τις διαχειριζόμαστε– στην πολιτική, στην οικογένεια, στις σχέσεις, στη δουλειά και στο παιχνίδι αποκαλύπτο..
9,13€ 16,60€
Ένα σοβαρό αλλά απλό και σύγχρονο έργο για τους μηχανισμούς άμυνας που υιοθετούμε για να διαχειριστούμε μικρά ή μεγάλα ψυχολογικά τραύματα.
Οι μηχανισμοί αυτοί είναι απαραίτητοι και χρήσιμοι ως ένα σημείο, πολύ συχνά όμως κυριαρχούν στη ζωή μας, περιορίζοντάς μας σε μια άνετη φυλακή.
Ο συγγραφέας ..
13,95€ 15,50€
Μην πιέζεσαι άλλο, μίλα για τις ανάγκες σου και νιώσε την ελευθερία να είσαι πραγματικά ο εαυτός σου!Στη θεωρία όλοι ξέρουμε πως πρέπει να βάζουμε υγιή όρια, για να πετύχουμε ισορροπία ανάμεσα στη δουλειά και στην προσωπική μας ζωή, για να αντιμετωπίσουμε τοξικούς ανθρώπους, για να χτίσουμε σωστές σ..
14,94€ 16,60€
Η ανθρώπινη ψυχή ενσαρκωμένη, κατέρχεται από το πνευματικό επίπεδο στο υλικό. Ευρισκόμενη πλέον μεταξύ δύο κόσμων, προσπαθεί να ισορροπήσει ανάμεσα στις επιθυμίες της ψυχής και του σώματος.
Στον αγώνα αυτόν επικουρείται – λαμβάνοντας μηνύματα μέσω των ονείρων – από τον ανώτερο εαυτό, το ασυνείδητ..
9,54€ 10,60€
Στον σύγχρονο κόσμο, όπου όλα πλέον κινούνται με ταχύτητα αστραπής, μερικές φορές αφήνουμε τη ζωή να μας οδηγήσει στα δικά της μονοπάτια, αντί να πάρουμε τα ηνία και να χαράξουμε τη δική μας πορεία.
Άλλες φορές, πάλι, υποφέρουμε από την πληθώρα των πληροφοριών και αδυνατούμε να ελέγξουμε συνειδητά ..
12,92€ 14,35€
Τι σημαίνει ?να είσαι ο εαυτός σου?;
Τι σημαίνει ?να είσαι αυθεντικός?;
Η ψυχοθεραπεύτρια Sarah Crosby μας βοηθά να βρούμε τις απαντήσεις σε αυτά τα ερωτήματα, προσφέροντας πληροφορίες για την κατανόηση του εαυτού μας και των στόχων μας και οδηγίες για να αλλάξουμε όσα μας βασανίζουν.
Κανείς δε..
14,94€ 16,60€
Εκπληρώστε τον καλύτερο σκοπό σας και ανακαλύψτε τον δρόμο που θα σας οδηγήσει στη συνειδητή επιτυχία.
Στο βιβλίο του Οι εννέα διαστάσεις της συνειδητής επιτυχίας, ο David Nielson εξετάζει ένα καίριο ερώτημα: Πώς μπορείτε να προσδιορίσετε τον σκοπό σας στη ζωή ώστε να φτάσετε στη συνειδητή επιτυχ..
11,97€ 13,30€
Πώς μια γυναίκα απελευθερώθηκε από τη διατροφική της διαταραχή (Δ.Δ.) και πώς μπορείς κι εσύ.
Η Τζένι ήταν για πολύ καιρό σε μια καταπιεστική σχέση με τον Εντ (ED), που σημαίνει eating disorder, δηλαδή διατροφική διαταραχή (Δ.Δ.). Ο Εντ έλεγχε τη ζωή της, παραμόρφωνε τον τρόπο που έβλεπε τον εαυτ..
15,93€ 17,70€
Η Ανίτα Μούρτζανι μας παρουσιάζει τον νέο ορισμό της λέξης «δύναμη».
Σας έχει τύχει ποτέ να πείτε «ναι» όταν σας ζητούν κάποια εξυπηρέτηση, ενώ κάθε κύτταρο του κορμιού σας φωνάζει «όχι»; Σας έχουν πει ποτέ ότι είστε «υπερευαίσθητοι», «υπερβολικά συναισθηματικοί» ή ότι τα παίρνετε όλα «πολύ στα σ..
14,94€ 16,60€
Αυτό ΔΕΝ είναι ένα ακόμη βιβλίο αυτοβελτίωσης
Εδώ δεν θα βρείτε τσιτάτα και θέσφατα τεχνικών αυτογνωσίας, δεν θα σας επιβληθεί καμία επίπλαστη, «τοξική θετικότητα», καμία ωραιοποιημένη εικόνα δεν θα σας αποκόψει από την καθημερινή πραγματικότητα. Ετούτο το βιβλίο δεν θα σας διδάξει την ψαλμωδία ..
11,68€ 12,98€