Γυναίκα - Μητρότητα - Εγκυμοσύνη
-25 %
-20 %
Το Άσκηση και Εγκυμοσύνη είναι ένας πλήρης οδηγός εκγύμνασης, που μπορεί να χρησιμοποιηθεί από έναν καθηγητή φυσικής αγωγής, από έναν πιστοποιημένο personal trainer, από έναν φυσικοθεραπευτή, από μαίες και, τέλος, από pilates και yoga instructors. Συγκεκριμένα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως εργαλείο γ..
17,60€ 22,00€
-25 %
Οι προκλήσεις που προκύπτουν με την ανατροφή των παιδιών από ένα διαζύγιο ή έναν χωρισμό απαιτούν λεπτούς και επιδέξιους χειρισμούς, καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν σε δύο σπίτια.Απαντώντας στα ερωτήματα των γονέων ως προς τις συναισθηματικές επιπτώσεις του χωρισμού στα παιδιά, τη διαμάχη, τη θλίψη και τ..
9,98€ 13,30€
-27 %
Γραμμένο με εύληπτο τρόπο, παρουσιάζει βήμα βήμα το πρόγραμμα ανάπτυξης κάθε έτους της ζωής τους και τα δεκάδες σκίτσα κάνουν την εφαρμογή του παιχνίδι. Η Margaret Sasse, με πολυετή εμπειρία στον τομέα της ανάπτυξης του παιδιού, παρουσιάζει την ιδανική εκπαίδευση στους γονείς, ώστε να δημιουργήσουν ..
9,71€ 13,30€
-25 %
Ας το παραδεχτούμε. Οι περισσότεροι γονείς κάνουμε «τα πάντα» για το παιδί μας, εκτός από ένα πράγμα: να το ακούμε. Σπάνια το ακούμε αληθινά. Σπάνια αφιερώνουμε χρόνο για να κατανοήσουμε σε βάθος τι αισθάνεται, τι σκέφτεται, τι χρειάζεται. Ακούστε, λοιπόν, τα ίδια τα παιδιά που μιλούν για την καθη..
9,98€ 13,30€
-35 %
«Η έλευση της μητρότητας σηματοδοτεί ένα πριν και ένα μετά στη ζωή της γυναίκας: αλλάζουν τα ωράριά σου, η σχέση με τον σύντροφο, οι τσάντες και τα παπούτσια σου, ακόμη και ο τρόπος που μαγειρεύεις... Μιλάμε για ένα τρενάκι του τρόμου γεμάτο δυνατές συγκινήσεις και πολλές (πάρα πολλές!) αλλαγές.
..
6,07€ 9,34€
-30 %
Ένα ημερολόγιο που κλείνει μέσα του όλα όσα θα θέλατε να ξέρετε για τον πρώτο χρόνο του μωρού σας. Εδώ θα βρείτε χρήσιμες συμβουλές και έγκυρες πληροφορίες για ό,τι σας απασχολεί, από τη διατροφή, την υγεία και την ασφάλειά του
μέχρι τα παιχνίδια και την ψυχοκινητική του ανάπτυξη. Στις σελίδες του..
7,70€ 11,00€
-25 %
Το μεγάλωμα του παιδιού δεν απαιτεί υψηλή δεξιοτεχνία και ειδικές τεχνικές, αλλά αγάπη και διάθεση συναισθηματικής φροντίδας.
Το μικρό αυτό βιβλίο προσπαθεί να περιγράψει απλά, κατανοητά και σύντομα τη φυσιολογική ψυχολογική ανάπτυξη του παιδιού από τη στιγμή της ένωσης του ωαρίου με το σπερματοζω..
7,95€ 10,60€
-30 %
Είναι σημαντικό να γνωρίζουν οι γονείς πότε και ποιες τροφές πρέπει να προσφέρουν στο μωρό τους στα πρώτα στάδια της ανάπτυξής του. Στον πλήρη και εύχρηστο αυτό οδηγό θα βρείτε πολύτιμες συμβουλές και ιδέες γύρω από τη διατροφή του μικρού σας από τη γέννηση ως το δεύτερο έτος της ηλικίας του. Έτσι, ..
11,19€ 15,99€
-25 %
Είμαι έγκυος.
Οπότε, να τι σκέφτηκα: Θα κρατήσω τα χοντρά –σαν γεμιστά– βιβλία, γιατί μου είναι απαραίτητα, μα θα έχω και κάτι πιο ελαφρύ.
Για μετά το φαγητό.
Ίσως καμιά φορά και για πριν.
Μα το θέλω για να χαμογελάσω.
Να πάρω μια ανάσα.
Να δεχτώ πόσο φυσιολογικό είναι αυτό που μου συμβα..
10,45€ 13,93€
-30 %
Απαραίτητος οδηγός για να µάθετε πώς να κάνετε µασάζ στο µωρό σας:
- 300 ανέκδοτες φωτογραφίες που δείχνουν λεπτοµερώς, βήµα βήµα, όλες τις κινήσεις για να ξεκινήσετε χαλαρά και µε ασφάλεια το µασάζ του µωρού σας.
- Διευκρινίσεις και πρακτικές συµβουλές από µια έµπειρη επαγγελµατία για τα δι..
8,85€ 12,64€
-25 %
Η εμμηνόπαυση είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο που εμφανίζεται στη ζωή της γυναίκας και επιφέρει σημαντικές αλλαγές στο σώμα και στη συμπεριφορά της. Όμως, η δύσκολη αυτή περίοδος μπορεί να γίνει πιο ευχάριστη με τη σωστή καθοδήγηση. Ο γιατρός Νικηφόρος Κλήμης κάνει ακριβώς αυτό, σάς λέει τι πρέπει ν..
8,59€ 11,45€
-25 %
Τα τελευταία 50 χρόνια το ποσοστό των ζευγαριών που αντιμετωπίζουν προβλήματα υπογονιμότητας αυξάνονται συνεχώς. Αυτό οφείλεται κατά ένα βαθμό στον ανθυγιεινό τρόπο ζωής, στην κακή διατροφή, τη συσσώρευση οξειδωτικών παραγόντων, στην έλλειψη ύπνου και άθλησης και στο εξαντλητικό άγχος που κυριαρχούν..
10,08€ 13,44€
-30 %
Το βιβλίο αυτό σκοπεύει να οπλίσει με γνώση το 80% των Ελληνίδων που εξαναγκάζονται από την κουλτούρα του μπιμπερό να μην ακολουθήσουν την επιθυμία τους – να θηλάσουν το παιδί τους. Το ισχύον σύστημα στερεί την ελευθερία επιλογής στη μεγάλη πλειοψηφία των γυναικών που θέλουν να θηλάσουν. Αυτές οι μη..
13,16€ 18,80€
-25 %
Η εγκυμοσύνη είναι μια ιδιαίτερη περίοδος κατά την οποία οι γυναίκες βιώνουν ένα από τα σημαντικότερα γεγονότα της ζωής τους και πρέπει σε μικρό χρονικό διάστημα να αφομοιώσουν γνώσεις και να κατανοήσουν τη διαδικασία της κύησης και του τοκετού.
Στο βιβλίο «Η εγκυμοσύνη μέρα με τη μέρα»..
20,25€ 27,00€