Ελεύθερος Χρόνος
-20 %
Δημιουργήστε εύκολα έναν άψογα περιποιημένο κήπο.
Βήμα προς βήμα οδηγίες με ζωντανές φωτογραφίες για να μάθετε να κλαδεύετε σωστά και αποτελεσματικά όλα τα φυτά του κήπου σας.
Θάμνοι, δέντρα, περιφράξεις, οπωροφόρα, αναρριχώμενα, καλλωπιστικά, ειδικές περιπτώσεις.
Υπέροχες φωτογραφίες, μοναδικές..
21,20€ 26,50€
-10 %
Αποκτήστε και διατηρήστε έναν υγιή και όμορφο κήπο.
Βήμα προς βήμα οδηγίες με ζωντανές φωτογραφίες για να μάθετε να αναγνωρίζετε και να αντιμετωπίζετε τους εχθρούς και τις ασθένειες των φυτών σας.
Πλήρης έγχρωμος οδηγός με τα συμπτώματα και τα αίτια, τρόποι αποτελεσματικής πρόληψης και αντιμετ..
23,86€ 26,51€
-20 %
Στοιχηματίζουμε ότι θέλετε να κάψετε περιττό λίπος, να χάσετε πόντους από τους γοφούς και τους μηρούς, να αποκτήστε σφικτά οπίσθια, να δώσετε σχήμα στις γάμπες σας και να εξαφανίσετε ψωμάκια και κυτταρίτιδα. Στοιχηματίζουμε επίσης ότι είστε δύσπιστη σε όποιον σας λέει ότι μπορείτε να τα πετύχετε..
9,59€ 11,99€
-25 %
Το βιβλίο απευθύνεται σε όσους ασχολούνται με τα θέματα του αμπελοοινικού χώρου, όπως γεωπόνοι, οινολόγοι, φοιτητές, αμπελουργοί κ.ά., ευελπιστώντας να συμβάλλει στην ποιοτική αναβάθμιση των προϊόντων της αμπέλου, προς όφελος των αμπελουργών και της Εθνικής Οικονομίας.
Το βιβλίο εμπεριέχει τεκμ..
55,65€ 74,20€
-20 %
Γυμνάστε τους κοιλιακούς μύες με εστιασμένες ασκήσεις. Ακολουθήστε το πρόγραμμα εκγύμνασης που ταιριάζει στο επίπεδο εμπειρίας και φυσικής σας κατάστασης και δείτε άμεση, θεαματική βελτίωση σε σύντομο χρόνο. Αποκτήστε λεπτή μέση, σφιχτή κοιλιά, καλοσχηματισμένους μύες και το... 6-pack των κοιλια..
9,55€ 11,94€
-25 %
Το πιλάτες, ένα από τα πρώτα συστήματα άσκησης που αναγνώρισε τη σύνδεση μεταξύ σώματος και νου, προσφέρει μια ισορροπημένη προσέγγιση που θα σας βοηθήσει να τονώσετε τους μυς σας και να βελτιώσετε τη στάση του σώματός σας και το συντονισμό σας.
Μετά από μια σύντομη εισαγωγή στις αρχές του πι..
4,88€ 6,50€
-25 %
Το βιβλίο παρουσιάζει την κοινωνική και αθλητική ιστορία ενός τοπικού σωματείου του Ηρακλείου, του Εργοτέλη, αξιοποιώντας ένα διαμεθοδικό μοντέλο ανάλυσης, στο οποίο η αγωνιστική ιστορία διαπλέκεται με την κοινωνική και τη βιογραφία, εκβάλλοντας σε μια συνθετική ερμηνευτική ανάγνωση του αθλητικο..
23,85€ 31,80€
-25 %
Αισθάνεστε ήδη κηπουρός, αλλα σας λείπει η τεχνική κατάρτιση; Θέλετε να φτιάξετε τον κήπο σας, αλλά δεν ξέρετε πώς; Όλες τις απαντήσεις για τον σχεδιασμό, την κατασκευή και την συντήρηση ενός κήπου θα τις βρείτε στις εικονογραφημένες σελίδες αυτού του πρακτικού οδηγού.
Ο συγγραφέας Στέλιος Χάλαρης,..
12,81€ 17,08€
-25 %
Ένας πρακτικός και εμπεριστατωμένος οδηγός για εμβολιασμούς όπου θα βρείτε:
- Αναλυτικές οδηγίες όλων των τεχνικών εμβολιασμού για τον πολλαπλασιασμό ή την ανανέωση των δέντρων και των θάμνων.
- Αναλυτικές οδηγίες, βήμα- βήμα, για όλους τους τύπους εμβολιασμού και για κάθε φυτό ξεχωριστά.
-..
25,25€ 33,66€
-30 %
Οι µπάλες γυμναστικής, οι οποίες έχουν γίνει ιδιαίτερα δηµοφιλείς, είναι διασκεδαστικές, προσφέρουν µεγάλη ποικιλία ασκήσεων και είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικές.
Η χρήση της µπάλας σάς επιτρέπει να επικεντρωθείτε σε κάθε µυϊκή οµάδα χωριστά, καθώς επίσης και να συσφίγξετε και να γραµµώσετε συγκ..
12,39€ 17,70€
-10 %
Η δημιουργία ενός όμορφου κήπου προϋποθέτει πάντοτε τη μελέτη και την ενασχόληση με τις συνθήκες -εδαφικές και άλλες- που χαρακτηρίζουν το χώρο που πρόκειται να διαμορφωθεί. Ο ουσιαστικός στόχος του αρχιτέκτονα εξωτερικών χωρών είναι ο επιτυχημένος συνδυασμός των συνθηκών αυτών με τις απαιτήσεις και..
23,85€ 26,51€
-15 %
Το βιβλίο αυτό, απευθύνεται σε καθηγητές, μαθητές και επαγγελματίες της Συγχρονισμένης Κολύμβησης. Η έκδοση είναι ανανεωμένη με νέα εικονογράφηση και περισσότερες ακόμα πληροφορίες, οδηγίες και ιδέες σχετικά με το άθλημα, από την καταξιωμένη στο χώρο της συγγραφέα, καθηγήτρια, πρώην πρωταθλήτρια και..
21,35€ 25,12€
-25 %
Πόσες φορές δεν φάγατε κρέας αρωματισμένο με δεντρολίβανο ή σαλάτα πασπαλισμένη με φρεσκοκομμένη ρίγανη, αλλά και κάθε φορά που αισθανόσασταν αδιαθεσία δεν είχατε ένα ζεστό χαμομήλι στο κομοδίνο, δίπλα σας;
Για να έχετε πάντα φρέσκα αποθέματα από τα αγαπημένα σας βότανα, για τη μαγειρική και..
9,42€ 12,56€
-20 %
Ένας πρόεδρος της Αργεντινής χρίζει την κόρη του οπαδό της ομάδας που αντιπαθεί ο ίδιος. Άγγλος πρωθυπουργός αλλάζει ομάδα, καθ' υπόδειξη των συμβούλων του. Οι κυβερνήσεις Αιγύπτου και Αλγερίας "κηρύσσουν" ποδοσφαιρικό- πολιτικό πόλεμο. Ο Γάλλος πρόεδρος ωρύεται για την αποτυχία των "τρικολόρ" στο Μ..
12,32€ 15,40€
-35 %
Το βιβλίο αναλαμβάνει να μας μυήσει στα μυστικά της πόκας και του πόκερ και αποτελεί έναν απαραίτητο οδηγό τόσο για τους γνώστες όσο και για τους αρχάριους. Αναλύονται οι κανόνες, οι συνδυασμοί των παιχνιδιών και οι βασικοί όροι, παρατίθενται ιστορικά στοιχεία και παρουσιάζονται τα κυριότερα πρωταθλ..
10,28€ 15,82€