ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΣΤΗΝ ΠΑΙΔΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ

Οι βάσεις για ένα σωστά δομημένο και υγιές σώμα μπαίνουν από τη βρεφική μέχρι και την παιδική ηλικία.
Οι παθήσεις της σπονδυλικής στήλης (κύφωση, λόρδωση, σκολίωση) παρουσιάζουν μεγάλη συχνότητα στα παιδιά και κυρίως οφείλονται στην έλλειψη γυμναστικής (ή φυσικής αγωγής).
Στο βιβλίο «Ορθοσωματικές ασκήσεις στην παιδική ηλικία», θα κατανοήσετε την ανατομία και τη λειτουργία της σπονδυλικής στήλης και ένα σύνολο ασκήσεων θα σας βοηθήσει να πετύχετε ορθοσωμία στα παιδία. Όλες οι ασκήσεις παρουσιάζονται με εικόνες και σχόλια για αποφυγή λαθών.
Το βιβλίο απευθύνεται κυρίως στους γονείς, ώστε να συμβάλλουν στη σωστή σωματική ανάπτυξη των παιδιών τους, αλλά ακόμη σε φυσιοθεραπευτές, ορθοπεδικούς, καθηγητές φυσικής αγωγής, νηπιαγωγούς και σε όλους εκείνους που ασχολούνται με την αγωγή των παιδιών.